การพัฒนาความสามารถในการควบคุมตนเองในการซื้อขาย

เพื่อนที่มีประสบการณ์การซื้อขายหลายปีรู้ว่า ความผันผวนของตลาด Forex มักสะท้อนอารมณ์ของผู้มีส่วนร่วมในตลาดโดยตรง ดังนั้นจึงมีคนเตือนเราว่า การจัดการอารมณ์และการควบคุมอารมณ์เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับความสำเร็จในการซื้อขาย; หากคุณไม่สามารถควบคุมอารมณ์ของตัวเองได้ ชีวิตของคุณจะประสบปัญหาจากการกระทำที่โดนใจอารมณ์ในบางครั้ง ดังนั้นเราควรพัฒนาความสามารถในการควบคุมตนเองในสามด้านหลัก:

1. เข้าใจแนวคิดของอารมณ์

ตามการอธิบายของผู้เชี่ยวชาญ อารมณ์สามารถเข้าใจได้ว่า เป็นสถานะของการกระตุ้นทางร่างกายและจิตใจที่เกิดขึ้นเมื่อมีสิ่งกระตุ้นบางอย่าง นอกจากความดีใจ ความโกรธ ความเศร้า ความสุข ยังมีอารมณ์อย่างไม่มีความเชื่อ การไม่พอใจ ความผิดหวัง ความกดดัน ความวิตกกังวล ความอยากรู้ เป็นต้น การเกิดขึ้นของอารมณ์ทุกคนสามารถสัมผัสได้ แต่การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาและพฤติกรรมที่เกิดขึ้นจากอารมณ์นั้นค่อนข้างยากต่อการควบคุม

2. เข้าใจประเภทของอารมณ์และการแสดงออก

ในระหว่างการซื้อขาย อารมณ์ที่สามารถกำหนดความสำเร็จในการซื้อขายบางอย่างแบ่งเป็นสองประเภท ประเภทแรกคืออารมณ์เชิงบวก เช่น ความกระตือรือร้น ความหวัง ความเชื่อมั่น ความมองโลกในแง่ดี และความยืดหยุ่น เป็นต้น; ประเภทที่สองคืออารมณ์เชิงลบ เช่น ความกลัว ความเกลียดชัง ความโกรธ ความโลภ ความอิจฉา ความมองโลกในแง่ร้าย ความสิ้นหวัง การชดเชย และความเชื่อโชคลาง เป็นต้น นักซื้อขายที่มีอารมณ์เชิงบวกจะสามารถเอาชนะความยากลำบากในการเรียนรู้และซื้อขาย มองความล้มเหลวว่าเป็นผลลัพธ์ที่ชั่วคราวและไม่คาดคิด และถือเป็นความท้าทายที่ต้องเผชิญในกระบวนการพัฒนาตนเอง และสามารถเรียนรู้จากความล้มเหลวได้

3. ความเข้าใจและการพัฒนาความสามารถในการควบคุมตนเอง

1. ความหมายของความสามารถในการควบคุมตนเอง ความสามารถในการควบคุมตนเองคือความสามารถที่คนมีในการควบคุมอารมณ์และการกระทำของตนเองในชีวิตประจำวันและการทำงาน เป็นด้านที่สำคัญของปัจจัยนอกปัญญาหรือคุณภาพทางจิตใจนอกปัญญา และมันเป็นพลังอิสระที่เรารู้สึกตัว นอกจากนี้ยังหมายถึงความสามารถในการควบคุมตนเองเพื่อให้สามารถปรับตัวและใช้พฤติกรรมที่เหมาะสมในการบรรลุผลลัพธ์ที่ดี

4. การพัฒนาความสามารถในการควบคุมตนเอง

ในขั้นตอนการพัฒนาความสามารถในการควบคุมตนเอง เริ่มต้นด้วยการชัดเจนในเป้าหมายชีวิตและเป้าหมายการซื้อขาย การทราบสิ่งที่ควรและไม่ควรทำจะช่วยให้พฤติกรรมของคุณตอบสนองต่อเป้าหมาย การพัฒนาทักษะการซื้อขายที่มีประสิทธิภาพ การพัฒนานิสัยควบคุมอย่างมั่นคง โดยเฉพาะมุมมองที่ทำให้คุณมุ่งมั่นที่จะประสบความสำเร็จและมีความรับผิดชอบต่อผลลัพธ์ในการซื้อขายไม่เพียงแต่ต่อตนเอง แต่ยังมีผลต่อคนรอบข้าง